Rødlysterapi er en innovativ medisinsk behandlingsteknologi som er smertefri og ikke har noen bivirkninger. Den har endret måten vi håndterer smerte, reduserer betennelse, og forbedrer helsen. De siste årene, har mange klinikker, helsesentre, spa, og treningssentre over hele verden introdusert ulike apparater for rødlysterapi.
Innhold
Hva er rødlysterapi?
Rødlysterapi,, også kjent som lavnivå laserterapi (LLLT)- eller fotobiomodulering (PBM),, bruker lysdioder med lav energi (Lysdioder) eller laser som alternativ behandling, innebærer bruk av rødt eller nær-infrarødt LED-lys for å stimulere cellenes funksjon og fremme tilheling.
Terapi med rødt lys er basert på ideen om at visse bølgelengder av lys kan trenge gjennom huden og ha gunstige effekter på celler og vev.
Prinsippet for rødlysterapi kan betraktes som en menneskelig versjon av plantenes fotosyntese. Det antas at visse bølgelengder av lys kan forbedre funksjonen til mitokondriene,, som er organellene i en celle som tar opp næringsstoffer og bryter dem ned for å skape energimolekyler for cellen.
Ved å øke celleåndingen, vil det forbedre hele cellens funksjon.
Hvordan fungerer rødlysterapi?
Absorpsjon av fotoner i cellene
Rødt og nær1TP10Infrarødt lys har bølgelengder mellom 600 og 1000 nanometer, som kan trenge gjennom huden og nå celler og vev. Når disse lysbølgene kommer i kontakt med celler, absorberes de av cellenes mitokondrier, de energiproduserende organellene-.
Stimulering av mitokondriell funksjon
Den absorberte lysenergien forbedrer mitokondrienes funksjon, spesielt ved å øke produksjonen av adenosintrifosfat (ATP). ATP er et molekyl som lagrer og transporterer energi i cellene. Med økt ATP-produksjon, har cellene mer energi tilgjengelig for ulike cellulære prosesser.
Fremme av cellulær funksjon og reparasjon
Den forbedrede mitokondriefunksjonen og den økte ATP-produksjonen har en positiv innvirkning på celleaktivitetene. Det antas at rødlysterapi stimulerer ulike cellulære prosesser,, inkludert økt DNA- og RNA-syntese,, økt proteinsyntese, og frigjøring av vekstfaktorer.
Er rødlysterapi effektivt?
Effekten av rødt lys ble verifisert av NASA allerede på 1990-tallet. Først, var det rettet mot studien om at rødt lys kunne låse kollagen. Senere, fant astronauter ut at sår som ikke var lette å lege etter skade, ville gro raskere så lenge de ble bestrålt med rødt lys fra LED. Siden den gang, har forskere gjennomført hundrevis av kliniske studier og tusenvis av laboratoriestudier for å bevise de medisinske fordelene med LED-lysterapi.
Helsefordelene med rødlysterapi
Anti-Inflammatoriske effekter
Terapi med rødt lys har vist seg å ha anti-inflammatoriske effekter ved å modulere aktiviteten til inflammatoriske mediatorer og redusere oksidativt stress. Dette kan være gunstig for å redusere betennelse i forbindelse med ulike tilstander, som leddgikt eller skader.
Forbedring av sirkulasjonen
Behandling med rødt lys kan fremme vasodilatasjon,, noe som fører til økt blodgjennomstrømning i det behandlede området. Forbedret sirkulasjon kan øke tilførselen av oksygen og næringsstoffer til cellene og gjøre det lettere å fjerne avfallsstoffer.
Reparasjon og helbredelse av vev
Kombinasjonen av forbedret cellefunksjon, økt ATP-produksjon, anti- inflammatoriske effekter, og økt sirkulasjon bidrar til reparasjon og tilheling av vev. Terapi med rødt lys brukes til en rekke bruksområder, inkludert sårheling, vevsregenerering, og reduksjon av smerte og betennelse.
Nevrobeskyttelse
Noen studier tyder på at terapi med rødt lys kan ha nevrobeskyttende effekter, som påvirker nervecellene og potensielt kan gi fordeler ved tilstander som påvirker nervesystemet.
Forbedre søvntilstanden
På grunn av den konstante bruken av elektroniske produkter i det moderne livet, vil skjermen avgi blått lys, som hemmer melatonin (et hormon som gjør oss søvnige). Tvert imot, bidrar rødlysterapi til å roe ned humøret og slappe av, , og det finnes og det finnes bevis for at rødlysterapi også kan øke nivået av melatonin og øke energinivået i kroppen ved å øke nivået av adenosintrifosfat (ATP). Dette kan motvirke mange effekter av søvnmangel, som tretthet og uoppmerksomhet.
En søvnstudie på 20 idrettsutøvere påpekte at rødlysterapi har betydelige fordeler for søvnkvalitet og idrettsevne. Etter å ha fått 30 minutters behandling med rødt lys hver dag i to uker, kan idrettsutøvere forbedre søvnkvaliteten, øke melatoninnivået, og bedre utholdenhetsprestasjonene.
Forbedrer hudens helse
Rødt lys har blant annet effekt på hudfargen, reduserer tegn på aldring (anti-aging), forbedrer kollagenspredning, forbedrer psoriasis og eksem, reduserer fine linjer og rynker, reduserer appelsinskallinjer og fettcelledannelse, reduserer ujevnheter i huden og behandler kroniske hudsykdommer....
Rødt lys kan også redusere skader forårsaket av sollys, falme solflekker, og jevne ut den generelle hudfargen. En studie publisert i Fotomedisin og laserkirurgi i 2014 viser at terapi med rødt lys er effektivt og trygt når det gjelder å fremme hudregenerering og intradermal kollagenproliferasjon.
Forskerne fant at kollagentettheten hos forsøkspersonene som ble behandlet med rødt lys, økte betydelig, hudfargen ble betydelig forbedret, huden ble mer elastisk, hudens ruhet ble redusert, og rynker og fine linjer ble redusert.
Fremmer hårvekst
Terapi med rødt lys kan øke blodgjennomstrømningen i hodebunnen og stimulere stoffskiftet i hårsekkene for å stimulere hårveksten, for å "vekke" hårsekkene fra den sovende tilstanden til en aktiv hårveksttilstand, og for å akselerere hårveksten.
Rødt lys og nær-infrarødt (NIR) trenger inn i hodebunnen og når bunnen av hårsekken,, noe som stimulerer cellene til å produsere ATP, øker celleaktiveringen, og deretter fremmer regenerering av hårsekken. I tillegg, pekte studien på at rødlysterapi kan stimulere hårsekkene og bidra til å gjenopprette hårveksten etter cellegiftbehandling.
Sammendrag
Det er viktig å merke seg at selv om det finnes bevis som støtter de positive effektene av rødlysterapi for visse tilstander,, trengs det mer forskning for å forstå mekanismene og de optimale bruksområdene. Rødlysterapi brukes i ulike former,, inkludert LED-lysenheter og laserenheter,, og det brukes i kliniske miljøer så vel som til hjemmebruk. Hvis du er interessert i rødlysterapi,, kan du kontakt ShineNova, som er den beste produsenten av LED-rødt lysterapienheter i Kina!
