Rødlysterapi er en innovativ medicinsk teknologi, der er smertefri og uden bivirkninger. Den har ændret den måde, vi håndterer smerte, reducerer inflammation, og forbedrer helbredet. I de senere år, har mange klinikker, sundhedscentre, kurbade, og fitnesscentre rundt om i verden introduceret forskellige rødlysterapiapparater.
Indhold
Hvad er rødlysterapi?
Rødlysterapi, også kendt som low-level laser therapy (LLLT) eller photobiomodulation (PBM), bruger lavenergi lysemitterende dioder (Lysdioder) eller lasere som alternativ terapi, indebærer brug af LED-rødt eller nær-infrarødt lys til at stimulere cellefunktionen og fremme heling.
Den røde lysterapi er baseret på idéen om, at visse bølgelængder af lys kan trænge ind i huden og have gavnlige virkninger på celler og væv.
Princippet i rødlysterapi kan betragtes som en menneskelig version af den måde, planter laver fotosyntese på. Man mener, at visse bølgelængder af lys kan forbedre funktionen af mitokondrier,, som er de organeller i en celle, der optager næringsstoffer og nedbryder dem for at skabe energimolekyler til cellen.
Ved at øge den cellulære respiration, vil det forbedre hele cellens funktion.
Hvordan virker terapi med rødt lys?
Cellulær absorption af fotoner
Rødt og nær-infrarødt lys har bølgelængder mellem 600 og 1000 nanometer,, som kan trænge igennem huden og nå celler og væv. Når disse lysbølger kommer i kontakt med celler,, absorberes de af cellernes mitokondrier, de energiproducerende organeller-
Stimulering af mitokondriefunktionen
Den absorberede lysenergi forbedrer mitokondriernes funktion, specifikt ved at øge produktionen af adenosintrifosfat (ATP). ATP er et molekyle, der lagrer og transporterer energi i cellerne. Med øget ATP-produktion, har celler mere energi til rådighed til forskellige cellulære processer.
Fremme af cellulær funktion og reparation
Den forbedrede mitokondriefunktion og øgede ATP-produktion påvirker cellulære aktiviteter positivt. Rødlysterapi menes at stimulere forskellige cellulære processer, herunder øget DNA- og RNA-syntese, proteinsyntese, og frigivelse af vækstfaktorer.
Er terapi med rødt lys effektivt?
Effekten af rødt lys blev verificeret af NASA allerede i 1990'erne. I første omgang, var formålet med undersøgelsen, at rødt lys kunne låse kollagen. Senere, fandt astronauterne ud af, at sår, der ikke var lette at hele efter skader, ville heles hurtigere, så længe de blev bestrålet med rødt lys udsendt af LED. Siden da, har forskere udført hundredvis af kliniske undersøgelser og tusindvis af laboratorieundersøgelser for at bevise de medicinske fordele ved LED-lysterapi.
Sundhedsmæssige fordele ved terapi med rødt lys
Anti-Inflammatoriske virkninger
Rødlysterapi har vist sig at have anti-inflammatoriske virkninger ved at modulere aktiviteten af inflammatoriske mediatorer og reducere oxidativt stress. Dette kan være gavnligt til at reducere inflammation i forbindelse med forskellige tilstande, såsom gigt eller skader.
Forbedring af cirkulationen
Rødlysterapi kan fremme vasodilatation,, hvilket fører til øget blodgennemstrømning i det behandlede område. Forbedret cirkulation kan forbedre tilførslen af ilt og næringsstoffer til cellerne og lette fjernelsen af affaldsstoffer.
Vævsreparation og heling
Kombinationen af forbedret cellulær funktion, øget ATP-produktion, anti-inflammatoriske virkninger, og forbedret cirkulation bidrager til vævsreparation og heling. Rødlysterapi bruges til en række forskellige formål, herunder sårheling, vævsregenerering, og reduktion af smerte og inflammation.
Neuroprotektion
Nogle studier tyder på, at terapi med rødt lys kan have neurobeskyttende effekter,, der påvirker nervecellerne og potentielt kan være gavnlige ved tilstande, der påvirker nervesystemet..
Forbedring af søvntilstand
På grund af den konstante brug af elektroniske produkter i det moderne liv, udsender skærmen blåt lys, , som hæmmer melatonin (et hormon, der gør os søvnige). Modsat, hjælper rødlysterapi med at berolige humøret og slappe af, , og der er beviser for, at rødlysterapi også kan øge niveauet af melatonin og øge energien i kroppen ved at øge niveauet af adenosintrifosfat (ATP). . der er evidens for, at rødlysterapi også kan øge niveauet af melatonin og øge energien i kroppen ved at øge niveauet af adenosintrifosfat (ATP). Dette kan modvirke mange effekter af manglende søvn, såsom døsighed og uopmærksomhed.
En søvnundersøgelse af 20 atleter påpegede, at rødlysterapi har betydelige fordele for søvnkvaliteten og sportsevnen. Efter at have modtaget 30 minutters rødlysbehandling hver dag i to uger, kan atleter forbedre søvnkvaliteten, øge melatoninniveauet, og bedre udholdenhedspræstationen.
Forbedring af hudens sundhed
Rødt lys forbedrer hudens farve, reducerer aldringstegn (anti-aging), forbedrer kollagenproliferation, forbedrer psoriasis og eksem, reducerer forekomsten af fine linjer og rynker, reducerer appelsinhudlinjer og fedtcelledannelse, reducerer hudens ruhed og behandler kroniske hudsygdomme.
Rødt lys kan også reducere skader forårsaget af sollys, udviske solpletter, og udjævne den generelle hudfarve. En undersøgelse offentliggjort i Fotomedicin and Laser Surgery i 2014 viser, at rødlysterapi er effektiv og sikker til at fremme anti-aging hudregenerering og intradermal kollagenproliferation.
Forskerne fandt, at kollagentætheden hos forsøgspersoner, der blev behandlet med rødt lys, blev markant forøget, hudfarven blev markant forbedret, huden blev mere elastisk, hudens ruhed blev reduceret, og rynker og fine linjer blev reduceret.
Fremme af hårvækst
Rødlysterapi kan øge blodgennemstrømningen i hovedbunden og stimulere hårsækkenes stofskifte for at stimulere hårvæksten, for at "vække" hårsækkene fra den sovende tilstand til en aktiv hårvæksttilstand, og for at fremskynde hårvæksten.
Rødt lys og nær-infrarødt (NIR) trænger ind i hovedbunden og når bunden af hårsækken,, hvilket stimulerer cellerne til at producere ATP, øger celleaktiveringen, og fremmer derefter regenerering af hårsækken. Derudover, pegede undersøgelsen på, at rød lysterapi kan stimulere hårsækkene og hjælpe med at genoprette hårvæksten efter kemoterapi.
Resumé
Det er vigtigt at bemærke, at selvom der er evidens for de positive virkninger af rødlysterapi ved visse tilstande,, er der behov for mere forskning for fuldt ud at forstå dens mekanismer og optimale anvendelser. Rødlysterapi anvendes i forskellige former,, herunder LED-lysapparater og laserapparater,, og det anvendes i kliniske omgivelser såvel som til hjemmebrug. Hvis du er interesseret i rødlysterapi,, kan du Kontakt ShineNova,, som er den største producent af LED-terapiudstyr med rødt lys i Kina!
