La terapia con luz roja es una innovadora tecnología de atención médica que es indolora y no tiene efectos secundarios. Ha cambiado la forma en que tratamos el dolor, reducir la inflamación, y mejorar la salud. En los últimos años, muchas clínicas, centros de salud, spas, y gimnasios de todo el mundo han introducido diferentes dispositivos de terapia con luz roja. Contenido1 ¿Qué es la terapia con luz roja?
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¿Qué es la terapia con luz roja?
La terapia con luz roja, también conocida como terapia láser de bajo-nivel (LLLT) o fotobiomodulación (PBM), utiliza diodos emisores de luz de baja energía (LEDs) o láser como terapia alternativa, consiste en el uso de luz LED roja o infrarroja cercana- para estimular la función celular y favorecer la cicatrización.
La terapia con luz roja se basa en la idea de que determinadas longitudes de onda de la luz pueden penetrar en la piel y tener efectos beneficiosos sobre las células y los tejidos.
El principio de la fototerapia con luz roja puede considerarse una versión humana del modo en que las plantas realizan la fotosíntesis. Se cree que determinadas longitudes de onda de la luz pueden mejorar el funcionamiento de las mitocondrias,, que son los orgánulos de una célula que absorben nutrientes y los descomponen para crear moléculas de energía para la célula.
Al mejorar la respiración celular, mejorará el funcionamiento de toda la célula.
¿Cómo funciona la terapia con luz roja?
Absorción celular de fotones
La luz roja y la luz infrarroja cercana- tienen longitudes de onda de entre 600 y 1000 nanómetros, que pueden penetrar en la piel y alcanzar las células y los tejidos, Cuando estas ondas luminosas entran en contacto con las células, son absorbidas por las mitocondrias, los orgánulos productores de energía-.
Estimulación de la función mitocondrial
La energía luminosa absorbida mejora la función de las mitocondrias, concretamente aumentando la producción de trifosfato de adenosina (ATP). El ATP es una molécula que almacena y transporta energía dentro de las células. Con una mayor producción de ATP, las células disponen de más energía para diversos procesos celulares.
Fomento de la función y reparación celular
La mejora de la función mitocondrial y el aumento de la producción de ATP influyen positivamente en las actividades celulares. Se cree que la fototerapia con luz roja estimula diversos procesos celulares,, como el aumento de la síntesis de ADN y ARN, la síntesis de proteínas, y la liberación de factores de crecimiento.
¿Es eficaz la terapia con luz roja?
La eficacia de la luz roja fue comprobada por la NASA ya en la década de 1990. Al principio, se pretendía estudiar que la luz roja podía bloquear el colágeno. Más tarde, los astronautas descubrieron que las heridas que no eran fáciles de curar tras una lesión aceleraban su cicatrización siempre que se las irradiara con luz roja emitida por LED. Desde entonces, los científicos han realizado cientos de estudios clínicos y miles de estudios de laboratorio para probar los beneficios médicos de la fototerapia con LED.
Beneficios de la terapia con luz roja para la salud
Efectos anti-Inflamatorios
Se ha demostrado que la fototerapia con luz roja tiene efectos anti-inflamatorios al modular la actividad de los mediadores de la inflamación y reducir el estrés oxidativo. Esto puede ser beneficioso para reducir la inflamación asociada a diversas afecciones, como la artritis o las lesiones.
Mejora de la circulación
La fototerapia con luz roja puede favorecer la vasodilatación,, lo que aumenta el flujo sanguíneo en la zona tratada. La mejora de la circulación puede aumentar el aporte de oxígeno y nutrientes a las células y facilitar la eliminación de los productos de desecho.
Reparación y cicatrización de tejidos
La combinación de la mejora de la función celular, el aumento de la producción de ATP, los efectos anti-inflamatorios, y la mejora de la circulación contribuye a la reparación y curación de los tejidos. La fototerapia con luz roja se utiliza para diversas aplicaciones, como la curación de heridas, la regeneración de tejidos, y la reducción del dolor y la inflamación.
Neuroprotección
Algunos estudios sugieren que la fototerapia con luz roja puede tener efectos neuroprotectores, al influir en las células neuronales y, potencialmente, aportar beneficios en afecciones que afectan al sistema nervioso.
Mejorar el estado del sueño
Debido al uso constante de productos electrónicos en la vida moderna, su pantalla emitirá luz azul, que inhibe la melatonina (una hormona que nos da sueño). Por el contrario, la fototerapia con luz roja ayuda a calmar el estado de ánimo y relajarse, y existen pruebas de que la fototerapia con luz roja también puede aumentar el nivel de melatonina e incrementar la energía del cuerpo al aumentar el nivel de trifosfato de adenosina (ATP). Esto puede contrarrestar muchos efectos de la falta de sueño, como la somnolencia y la falta de atención.
Un estudio sobre el sueño realizado en 20 atletas señaló que la fototerapia con luz roja tiene importantes beneficios para la calidad del sueño y la capacidad deportiva. Tras recibir 30 minutos de tratamiento con luz roja todos los días durante dos semanas, los atletas pueden mejorar la calidad del sueño, aumentar los niveles de melatonina, y mejorar el rendimiento de resistencia.
Mejorar la salud de la piel
Los efectos de la luz roja incluyen la mejora del color de la piel, la reducción de los signos de envejecimiento (anti-aging), la mejora de la proliferación del colágeno, la mejora de la psoriasis y el eczema, la reducción de la aparición de líneas finas y arrugas, la reducción de las líneas de piel de naranja y la formación de células grasas, la reducción de la aspereza de la piel y el tratamiento de enfermedades crónicas de la piel.
La luz roja también puede reducir el daño causado por la luz solar, desvanecer las manchas solares, y suavizar el color general de la piel. Un estudio publicado en Fotomedicina and Laser Surgery en 2014 demuestra que la fototerapia con luz roja es eficaz y segura para promover la regeneración cutánea anti-aging y la proliferación intradérmica de colágeno.
Los investigadores descubrieron que la densidad de colágeno de los sujetos tratados con luz roja aumentaba significativamente, el color de la piel mejoraba significativamente, la piel se volvía más elástica, se reducía la rugosidad de la piel, y se reducían las arrugas y las líneas de expresión.
Promover el crecimiento del cabello
La fototerapia con luz roja puede aumentar el flujo sanguíneo del cuero cabelludo y estimular el metabolismo de los folículos pilosos para estimular el crecimiento del cabello, para "despertar" los folículos pilosos del estado latente a un estado activo de crecimiento del cabello, y para acelerar el crecimiento del cabello.
La luz roja y el infrarrojo cercano- (NIR) penetran en el cuero cabelludo y llegan hasta el fondo del folículo piloso,, lo que estimula las células para que produzcan ATP, aumenta la activación celular, y, a continuación, favorece la regeneración del folículo piloso. Además, el estudio señalaba que la fototerapia con luz roja puede estimular los folículos pilosos y ayudar a recuperar el crecimiento del cabello tras la quimioterapia.
Resumen
Es importante señalar que, aunque existen pruebas que apoyan los efectos positivos de la fototerapia con luz roja para determinadas afecciones,, se necesita más investigación para comprender plenamente sus mecanismos y aplicaciones óptimas. La fototerapia con luz roja se utiliza de diversas formas,, incluidos los dispositivos de luz LED y los dispositivos láser,, y se emplea tanto en entornos clínicos como para uso doméstico. Si está interesado en la fototerapia con luz roja,, puede contacto ShineNova, es el principal fabricante de dispositivos de terapia con luz roja LED en China.
